domingo, 18 de septiembre de 2016

CÓMO REDUCIR EL ESTRÉS Por Elsa Punset.

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10 comentarios:

  1. Me ha servido mucho el vídeo para enfrentar esta tarde de lunes��¡Gacias!

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  2. Desire Maroto 2Bachillerato26 de septiembre de 2016 a las 18:15

    El vídeo me ha servido como una forma de alegrarme día a día olvidando los problemas, relajándome y dejando la mente en blanco, ayudando a mi sistema y a mi organismo y sabiendo como hacerlo mejorando el estrés o la ansiedad por temas como el estudio. Me ha servido mucho el vídeo. Gracias.

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  3. Gracias a este vídeo he podido relajarme y sacar algo positivo de este nefasto día.

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  4. Gracias a este vídeo he podido relajarme y sacar algo positivo de este nefasto día.

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  5. Este vídeo me ha hecho pensar en las multitudes de veces en las que piensas mucho sobre algo que te inquieta constantemente y que no sabes cómo, pero altera todo tu estado físico y emocional. Por fin puedo encontrarle un pequeño alivio a este tipo de situaciones y que sé que me ayudarán mucho a lo largo de mi vida. Un saludo.

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  6. Gracias a él me he conseguido relajar cuando más lo necesitaba. Gracias

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  7. Buscar ayuda para sobrellevar el estrés diario que tenemos encima debido a X problemas, nunca está de más.
    Vídeos como este hacen más apacibles mis tardes y me despejan de la realidad a la que tengo que enfrentarme todos los días, aunque solo sea por unos momentos. Gracias Elsa ♥

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